Conta aqui pra mim: Quantas vezes você ouviu que quem tem diabetes não pode comer banana, manga, melancia e etc?
Ou então saiu da consulta com o médico arrasada porque o diagnóstico te assustou e você não sabe o que fazer?
Acredite, já passei por isso e sei exatamente como você se sente e é justamente isso que combato todos os dias no meu consultório.
Crenças que limitam, que segregam e matam literalmente o prazer de estar a mesa com quem você mais ama.
Afinal, é no entorno dela que se tem as conversas mais importantes, as risadas mais gostosas e porque não dizer, as lágrimas mais sinceras, não é verdade?
A Nutrição é a ciência do "depende".
Gosto do método que avalia o contexto e não reduz o alimento a "nutrientes e compostos" ou pior, "engorda" ou "emagrece".
Parece muito bom, né?
E é mesmo.
Estamos nos acostumando com conceitos de "certo ou errado" escravizantes e "pode ou não pode" em detrimento daquilo que é verdadeiramente importante, a dádiva maravilhosa de ter comida na mesa e que o equilíbrio é um conceito que se aprende.
A comida pode e deve ser sua melhor aliada seja na jornada oncológica seja no controle da glicemia e isto não exclui o tratamento medicamentoso, se necessário.
Isso faz sentido para você?
Se esse texto trouxe alguma reflexão ou confronto ao que você acredita ou te fizeram acreditar, então atingi meu objetivo maior que é nutrir a sua vida.
