Sou nutricionista Esportivo e clínico Desde 2020, atuo em consultório nas áreas de nutrição clínica e nutrição esportiva. Vou te explicar como funciona minha metodologia de trabalho.: Aposto que você conhece alguém ou você mesmo(a) já tentou emagrecer/ganhar massa muscular através de dietas impossíveis de seguir e que acaba no ciclo vicioso de tentar, tentar e voltar à estaca zero ou até mesmo pior. Sabe por que você não consegue sair desse ciclo de frustração?! Porque você não forja seu comportamento de acordo com o seu objetivo. A verdade é que enquanto você não aprender a comer e mudar seu estilo de vida, você nunca conseguirá sustentar o físico que deseja. É preciso desenvolver novos comportamentos alimentares para isso. O que é: No meu programa nutricional Master eu vou te mostrar o caminho e percorrer ele JUNTO com você! Entender sua rotina, suas dores e dificuldades para irmos modificando seu comportamento te deixando mais próximo(a) ao seu objetivo. Além disso vou te ensinar como aproveitar o final de semana sem chutar o balde com a dieta mostrando que é possível ter um físico legal comendo o que gosta. O grande diferencial do meu método é que eu não quero seu resultado apenas algo temporário...Nós forjaremos JUNTOS sua nova versão. Para quem é: Se você busca recuperar sua autoestima, construir resultados duradouros, modificar seu comportamento e tudo isso sem deixar de comer o que gosta, o meu acompanhamento é para você